Para uma viagem saudável

As festas continuam acontecendo por aqui. De inverno à verão Morro de são Paulo não para! Ainda bem! É claro que a partir de agosto as festas ficam ainda mais aquecidas e animadas com a chegada dos turistas que aportam por aqui nesse período. Ai não tem jeito, o negócio é ir as festas mesmo.
Para o bem da nossa saúde, exercícios físicos e uma boa alimentação são realmente importantes para manter o pique e evitar doenças típicas da estação, como os resfriados, tosses e bronquites e agora principalmente com a “ gripe A” mais cuidados são necessários. Antes de sair de férias o ideal é fazer uma visita ao médico para fazer um check up básico e viajar com tranqüilidade. Leiam as recomendações do Ministério da Saúde sobre como evitar o contágio da gripe “suína” e façam uma boa viagem!