Dicas para curtir bem o verão na Praia

A melhor estação do ano já começou e para muitos, o verão é sem dúvida, onde tudo acontece. É a data apropriada para viajar para a praia, tirar férias, curtir o Réveillon, o carnaval, tomar sol, se bronzear e etc... Mas saiba que tudo isso deve ser feito com muito cuidado. Só para lembrar, ficar no sol excessivamente, prejudica a pele e pode causar danos irreversíveis. Por isso aproveite bem o sol de verão , mas com moderação . Isso também vale para a alimentação, que deve ser leve, e para a ingestão de bebidas alcoólicas , onde deve prevalecer o bom senso e o respeito ao próximo . Nada de excessos e vexames!
Em Morro de São Paulo, aproveite para apreciar os sucos de frutas tropical e abuse da água de coco, refrescante e hidratante. Prefira alimentos frescos e poucos calóricos na praia, assim você mantêm a linha e evita o cansaço excessivo.
Estando em Morro, dê longas caminhadas e aproveite as belas paisagens das praias da Ilha de Tinharé . Verão saudável é verão seguro!